» » Учимся с пользой проводить время в пробке

Учимся с пользой проводить время в пробке

Учимся с пользой проводить время в пробкеЖителей мегаполисов на сегодняшний день уже непросто удивить многочасовыми заторами, в который ежедневно мы можем терять уйму времени. Однако вместо совершенно непозволительного по нынешним меркам пустого расходования самого драгоценного ресурса – времени, в пробках можно и нужно заняться более полезными вещами.
Попав в пробку, первым делом нужно постараться успокоиться и не давать эмоциям взять вверх над собой, тем более, что ускорить движение пробки, по всей вероятности, окажется не в ваших силах. Не лишним будет заранее позаботиться о перекусе и наличии небольшого количества жидкости под рукой на случай внезапного проявления чувства голода и жажды.
В свете того, что в реалиях нашей жизни времени не хватает даже на банальное общение, не лишним будет потратить минуты длительного и зачастую бесполезного ожидания на звонок любимым или близким. Ничему не обязывающему звонку наверняка обрадуется не только приятель, с которым вы давно не могли встретиться, но и любимая бабушка, навестить которую опять-таки не дает постоянная занятость. Неудивительно, что разговор с близким человеком положительно скажется на вашем настроении и поможет с пользой провести время в пробке.
Пробка может оказаться прекрасной возможностью для развития собственных вокальных данных. Достаточно сделать побольше громкость любимой музыки, закрыть окна и начать подпевать любимому исполнителю. Особенно эффективным будет упор на низкие ноты, что поможет максимально быстро снять стресс и чрезмерное нервное напряжение. Наконец, обладателям хороших вокальных талантов можно петь и при открытых окнах, что не только пойдет на пользу настроению окружающих вас товарищей по несчастью, но и вполне может принести некую сумму от благодарных слушателей.
Имея под рукой доступ к мобильным гаджетам, вполне можно сыграть в виртуальном казино, которые на сегодняшний день доступны в режиме онлайн. Новичкам для начала можно попробовать свои силы на бесплатных слотах, после чего переключить свое внимание на игровые автоматы на деньги.
Не будет лишним уделить несколько минут и состоянию физической формы вашего организма. Поочередное напрягание и расслабление мышц ягодиц, пресса и живота со временем принесет заметную пользу для здоровья, не требуя от вам затрат дополнительного времени и усилий. Не менее полезными могут оказаться и упражнения фейсбилдинга, которые, однако, могут оказаться восприняты окружающими как банальное кривляние.